Denne gangen har jeg jobbet litt med matmuffins og kommet frem til en oppskrift som ble god.
Oppskriften er som følger:
- 300 g hvetemel
- 200 havegryn, eller grovt sammalt hvete
- 5 ts bakepulver
- 2 ts salt
- 1 ts pepper
- 5 egg
- 3 store tomater ta ut innmaten)
- 100 g fetaost (pass på at du velger den som er kun laget av geitemelk ) Eller du kan bruke Manchegoost, revet.
- 60 g tynnskivet spekeskinke, evt serranoskinke (revet i biter)
- 1/2 l soya yoghurt uten smak
- 8 g hakkede friske basilikumblader. Bruker du tørket har du litt mindre i.
Bland deretter inn spekeskinke i biter, tomater i biter og fetaost i biter, evt revet manchegoost og hakket basilikum. Rør sammen med slikkepott.
Fyll røren i muffinsformer og stek muffinsen på 180 grader i ca 25 – 35 min, midt i ovnen
Avkjøles, velbekommen!
Dette hørtes supergodt ut=) Vi lager mye matmuffins da småguttene trenger litt mat før trening og andre aktiviteter. Fin lørdag til deg=) Vibeke
SvarSlett